Activiteit

Blue Monday Run

maandag 19 januari 10.00 - 12.30 uur

Op maandag 19 januari 2026 is het "Blue Monday", dit wordt gezien als de meest depressieve dag van het jaar. Juist op deze dag komen we met de MIND “Blue Monday Run” in beweging tegen depressie en vóór mentale gezondheid! Door te wandelen zet je jezelf in voor jezelf en anderen die te maken heeft met depressie en somberheid.

We gaan om 10.00 beginnen met wandelen. Vanaf 9.30 ben je welkom in De Kantine om te verzamelen. Na de wandeling kun je nog komen genieten van een bakje koffie of thee.

Iedereen is welkom. Aanmelden is niet nodig.

Meer informatie

Tijdens een activiteit ga je met een groep iets doen.

Datum

Maandag 19 Januari

Tijd

10.00-12.30

Kosten

Meedoen is kosteloos

Iedereen is welkom. Aanmelden is niet nodig.

Wil je meer informatie?
Bel 06 29 294 021 of mail info@dekantineoss.nl

Reviews

Ik kwam eerst als bezoeker. Nu ondersteun ik bij workshops. Had niet gedacht dat ik dat zou durven.

Marianne, vrijwilliger

Iedereen heeft hier respect voor elkaar. Ik ontmoet hier mensen die ik anders nooit zou zien. En we leren zo echt veel van elkaar.

Sanne, deelnemer workshop

Hier kan ik zelf uitzoeken wat ik nodig heb. Er zit geen druk op, ik moet niks.

Tiny, bezoeker van de inloop

Soms zit ik er gewoon even bij om naar anderen te luisteren en op een ander moment zit ik op de praatstoel. Dat ligt aan hoe ik me voel.

Sjors, bezoeker van de inloop

Sinds ik bij De Kantine kom, zegt mijn familie dat ik opgewekter ben.

Patrick, deelnemer themabijeenkomst

Bij De Kantine kan ik mijn ei vaak kwijt in een creatieve workshop. Praten of nadenken terwijl ik bezig ben vind ik makkelijker dan aan tafel in gesprek zijn.

Claudia, deelnemer Workshop

De wandelworkshop was echt mijn ding. Gewoon even uit mijn hoofd.

Mark, deelnemer workshop

Aanbod

Themabijeenkomst

Kwetsbaarheid

vrijdag 9 januari 10.00 - 12.00 uur

Wanneer je kwetsbaar durft te zijn, kunnen er diepere en betekenisvollere relaties ontstaan met een ...

Meer info
Workshop

Stabiel zijn

donderdag 15 januari 09.30 - 12.00 uur

Ben jij opzoek naar (meer) rust en evenwicht in je dagelijks leven? Wil je leren hoe je beter om...

Meer info
Themabijeenkomst

Armoede

maandag 19 januari 18.30 - 20.30 uur

Hoe heeft armoede invloed gehad op jouw leven, zowel sociaal als financieel? Wat heb je er zelf aan ...

Meer info
Themabijeenkomst

Hulpvragen

vrijdag 30 januari 10.00 - 12.00 uur

Sommige mensen vinden het makkelijk om hulp te vragen, andere vinden dit juist lastig. Hoe zit dat ...

Meer info